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2022
05.30

思いがけない贈り物

Category: 未分類
こんにちは。
カウンセラーの高橋美雪です。

梅雨も目前。
少し汗ばむ日も増えてきましたが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか?

私はカウンセリングを通じて
沢山の人生を共有させていただくような日々を過ごしていますが、
先日、カウンセラー仲間から、思いがけないものをもらったんです

それは、何かというとですね…




お弁当①


ジャーン手作りのお弁当です

中身はというと、
オムライス、ハンバーグ、エビチリに春巻き。
小松菜とシラス&サクラエビのお浸し。
別添えのトマト

おいしそうでしょう

手作りのお弁当なんて、
思い返せば、学生時代に母から作ってもらって以来かもしれません。
日々、頑張っている私にと、仲間からのサプライズプレゼントだったのでした

もう、それはそれは、言うまでもなく
とても美味しかったです

美味しい①
う、うまいぞ

おかげで、これからくるジメジメと憂鬱になりがちな梅雨の時期も
乗り越えられそうな気がします。

心のメンテナンスのためにも、リラクゼーションベーシックセミナーはお勧めですよ。
お申し込みは下記から承っております。
http://hitsujihouse.info/relux/

皆様のご参加を心よりお待ちしております

●日程
★6月12日(日) 12時~14時、16時~18時 
★6月25日(土) 10時~12時、14時~16時
★7月10日(日) 10時~12時 14時~16時
★7月23日(土) 10時~12時 14時~16時

1日2回開催
@関内Lotus(ロータス)



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2022
05.09

曇り模様のなかの緑

Category: 未分類
こんにちは。
カウンセラーの中山寛士です。

新年度から2ヶ月が経ちましたが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか

新しい環境に身をおかれた方は、今の時期はいろいろと気疲れもあるのではないでしょうか。
変化がまったくなかったとしても、世間の新年度の空気感に、焦りや不安などを感じている方もいらっしゃるかもしれません

カウンセリングをさせていただくときは、患者さんをお迎えする前に、朝必ずひつじハウスのお掃除をしています。
そんなとき、僕の目に留まったのは早朝の、しかも曇り模様の、今の時期の緑の美しさでした

この新緑の時期、からっと晴れているときの緑の映えも素敵ですが、曇り模様のなかでの緑の映えは、また独特な美しさがあります。

その新緑の美しさに思わず、カメラを持ってシャッターをきっていました
そんなひつじハウスのお庭。朝の雨に濡れた新緑の写真を載せさせていただきます。

日常に疲れた心身の、癒しの一助になれば‥

CIMG8604.jpg

CIMG8609 (2)

CIMG8611.jpg

CIMG8612 (2)

CIMG8621.jpg


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2022
05.02

心の声に耳を澄ませて

Category: 未分類
こんにちは。カウンセラーの高橋恵子です。

爽やかな風が気持ちのよい季節になりました
ゴールデンウィークに入りましたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか

私は、合間で仕事や家事もしながら、家でゆっくりと過ごそうと思っています

やるべきことに追われがちな日常のなかで、いつのまにか自分の心や体の声が、分からなくなっていき、暗雲立ち込めるかのように不調に覆われていく‥

そんな私は、体が求めるままに休み、心の声に耳を澄ませる時間を意識的に取ることが必要なのですが、話を聞いてほしいと思える、安心して話せる人の存在は、大きな支えになっています

関心を寄せて、そのまま聞いてもらううちに、自覚もしていなかった内側の声が言葉になっていくのです

自分が何をしたいのか分からない苦しさや、知らずに内側に抱えている心の声を、ただ言葉にしていくうちに、何も見えない濃い霧が徐々に晴れていくかのように、自分がどこにいて、目の前に何があるのか、今どうしたいのかが見えてくる そんなふうにして幾度も支えてもらってきました。

進学や就職など、4月から新たなステップに進む方も多いなか、不安感や自己否定感が強くなる方や、何か分からない漠然とした苦しさを抱えてしまう方もいらっしゃると思います

まずは、内側にあるそのままを聞いてもらうことで、少しずつ心にスペースができてゆくと思います
ぜひカウンセリングを気軽にご利用くださいね


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